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心を癒すには?

心を癒すには?

もし本当に自分を癒したいと願うなら…

昔の傷にいつまでもとらわれない様にするため、感情反応を改めるための手段や業を、時間とエネルギーをかけて手に入れるのです。

1番大切なのは、身体の声に耳を傾けることです。

身体はその瞬間の精神状態や肉体の調子を正確に教えてくれます。

もしそれが自分の望む状態でないと感じたら、まず何かひとつ改めましょう。

著者 キャロル・ライトバーガー
感情地図より引用

体質改善してると、こういった
自分の身体の声や、直感力
自分に本当に必要な物や事を強く感じる様になります。

心の癒しがわからなくなった時には、まずは身体を癒しリセットしてみてはいかがでしょう?(((o(*゚▽゚*)o)))