Title Image

彼岸までに内臓温度UP活動

彼岸までに内臓温度UP活動

暑さ、寒さは彼岸まで…と、昔からよく言われていますが

春やら秋の季節の変わり目は1番疲れが出やすくなります。

内臓疲労は自分の知らない内に出ている物です

酵素の力を借りて、内臓をゆっくり温めて

体内酵素の働きを高め、酵素たっぷりのお野菜や

早く休みゆっくり睡眠をとる事が疲労快復への近道です。

内臓温度上げておくと、気持ちの良ーい秋が迎えられるの

間違いなしです^_−☆

温活頑張りましょう!!