2026年2月21日
In
blog
ファスティング
今回のファスティングで体重変動は1キロくらいなもんで食べたらすぐ戻るレベルです笑 けど浮腫みがとれて体調スッキリし、イライラ感がなくなりました！！ 美楽のスタッフ市原さんもファスティングスタートしたら、おしっこがめっちゃちゃ出てもうすでに2キロ落ちたそうです。 私は、途中気が緩んでお菓子とか食べてしまったからな… 目標体重全然追いつかないので来月もやろうと思います！ 美楽の酵素と酵素風呂で一緒にファスティング次第方募集してますので、ご興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいませ^_^