明日から6月の酵素浴スタートです
田んぼに水が入り蛙の鳴き声が鳴り響いています。
そろそろ梅雨の時期に入ってきますね。
今年は5月から30度前後の気温になる事が多く体がその気候について行けず、熱中症になった人が沢山いるとか…
既に暑い日にはシャワーで済ませている人がいるようですが、こういう時期こそしっかり湯船に浸かり汗をかきましょう。体の表面の汗だけでなく、体の芯からの汗を出すことが必要な時期です。汗は体温調整や血液循環に重要な役割を担っています。しっかり汗をかけない方は酵素風呂に入りに来て下さいね。酵素風呂だとヒノキの香り漂う中、マイナスイオンたっぷりの空間での入酵になりますのでリラックス効果も抜群です。忙しい方はリラックスタイムも必要ですよ。)^o^(