2020年12月21日
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陰のエネルギーが最大の日〜冬至〜
今日は冬至で一年で最も夜が長くなる時、つまり「夜」＝「陰」のエネルギーが一年で最大となる日です。冬至には、柚子湯に入るならわしがあります。柚子の香りが強く邪気の侵入を防ぐと考えられ、寒いこの時期に柚子湯で体を温め、邪気を払い、病気にならない身体づくりを目指したのです。また、柚子は実がなるまでに長い年月がかかることから「長年の苦労が実る」という言われがあり「長い夜を脱し、朝を迎える」として一年で一番が長い冬至の日に柚子を風呂に入れるならわしが出来たとも言われています。
12月21日の冬至に柚子湯に入り、季節を感じながら先人の知恵を大切に心身の健康を保ってみてはいかがですか？